ことはないのかな。もちろん出来るだけ脂物は控えてるけどたまに食べたくなったら食べてる。それでも1日の摂取カロリーを抑えながらやってるけど無意味ってことある？
[ロック]
カロリーと脂質だけじゃなくて、塩分や糖質諸々健康に影響を及ぼすものは沢山あるじゃん。ダイエットの話？